코스트코 부산점: 그릭요거트

항상 식사를 하고 나면 소화가 잘 되지 않아서 속이 더부룩했고 화장실에서 볼일 보는 것이 어려웠다. 이것저것 알아보니 그릭요거트가 위장활동을 활발하게 해 준다고 해서 저녁마다 먹다 보니 확실히 화장실 가는 게 편해졌다. 그릭요거트를 아침식사 대용으로 하면 다이어트에도 도움이 된다고 하는데 후식으로 좋은 듯 하다. 보통은 그릭요거트에 과일, 견과류 오트밀 등을 섞어 먹는다고 하는데 복잡하게 생각할 것 없이 아래와 같이 하면 꾸르맛이다.

 

커클랜드 냉동 블루베리 + 커클랜드 블루아가베 시럽 + 그릭요거트

 

냉동 블루베리를 몇가지 먹어봤는데 코스트코 블루베리가 한 알 한 알 크기가 크고 향이 진해서 가장 맛있다. 맛있지만 요거트에 넣으면 당도가 부족하다는 느낌이 들기 때문에 커클랜드 블루아가베 시럽을  조금 뿌려주면 흠잡을 게 없는 요거트가 된다. 가능하면 시럽은 블루베리에 뿌리는 것을 추천한다.